Blog • IJsselloop365
Op het blog IJsselloop365 vind je ons nieuws én leuke tips & tricks op het gebied van beweging in het algemeen en hardlopen in het bijzonder. Wij doen dat het hele jaar door samen met onze partners met als doel te laten zien hoe leuk het is om in beweging te komen en te blijven.
Onze blogs organiseren we rondom verschillende thema’s. Deze herfst besteden wij extra aandacht aan voeding.
Hardlopen vraagt om goede voeding: Salland geeft tips
Of je nu een beginner of een geoefende hardloper bent: goede voeding is erg belangrijk. Tijdens het trainen ben je misschien aan het opschalen in afstand en heeft je lijf hier voldoende energie voor
lees verder »